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之島日記 -

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No.0

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27

12:03
Sun
2009

No.011

12月26日(土)

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・いか豆腐
・蒸し茄子ゴマだれ かいわれとセロリの葉
・あげと春菊の味噌汁
・もやしナムル
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25

15:26
Fri
2009

No.010

12月24日(木)

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・鶏の唐揚げ 葱ソース
・春菊と玉ねぎサラダ
・大根と蒟蒻のオイスターソース煮
・中華風茶碗蒸し
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18

20:54
Fri
2009

No.09

12月17日(木)

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・粕汁
・おにぎり 明太子 おかか
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16

23:27
Wed
2009

No.08

12月16日(水)

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・鶏とごぼうとエノキの炊き込みご飯
・粕汁‐鮭 コンニャク 揚げ 大根 春菊
・大根ステーキ みそだれ
・白菜レモン
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22:24
Mon
2009

No.07

12月14日(月)

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・里芋とベーコンのクリームリゾット
・チキンスペアリブ レモンたっぷりかけ
・焼き野菜のマリネ パプリカ エリンギ ブロッコリー
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10

10:59
Thu
2009

No.06

12月9日(水)

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・ぶりの塩焼き
・かぶとセロリとゴボウのキンピラ
・キャベツと揚げのみそ汁
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07

22:57
Mon
2009

No.05

12月7日(月)

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・鶏と白菜の卵とじ
・キャベツとベーコンのにんにく炒め
・レタスとプチトマトのサラダ 海苔と大葉ドレッシング
・かぶのだし煮 マスタードだれ
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